Гранола
- сухофрукты — 180 г
- орехи — 180 г
- овсяные хлопья — 300 г
- семена чиа — 2 ст. л.
- кокосовое масло — 2 ст. л.
- кленовый сироп — 75 мл
- корица, соль, перец
Заранее помыть и подсушить 180 гр. сухофруктов (отлично подходит клюква, можно и курагу и любые другие по вкусу), порезать.
Разогреть духовку до 160 градусов. 180 гр. орехов (в любых сочетаниях миндаль, фундук, кешью, грецкие) перемолоть до небольших кусочков.
Далее все ингридиенты отправить в миску: 300 гр. овсяных хлопьев, орехи, сухофрукты, 2 ст.л. семян чиа, 2 ст.л. корицы, соль, перец, 2 ст.л. кокосового масла, 75 мл. кленового сиропа. Все хорошенько перемешать руками.
Противень застелить пергаментной бумагой, выложить ровным слоем. Отправить в духовку на 30 минут. Следить, пока не начнет румяниться. Достать, дать остыть, переложить в стеклянную банку.
Подавать с молоком, йогуртом.
Назад к списку рецептов