Овсянка с начинкой (томатная / яблочная)

ингредиенты:

томатная:

  • овсянка
  • томаты (вяленые или свежие)
  • любимые травы (укроп или базилик)
  • сыр

яблочная:

  • овсянка
  • яблоки
  • сливочное масло
  • сахар
  • корица
  • кленовый сироп

кбжу / 100 г (*¯︶¯*)

Увы, для рецептов на глаз сложно дать даже приблизительные данные. Забейте на калории и наслаждайтесь вкусной овсянкой :D

Томатная овсянка

приготовление:

  1. ТОМАТНАЯ

    Приготовить овсянку по инструкции на упаковке. Добавить нарезанные вяленые томаты или свежие томаты, предварительно обжаренные до мягкости. Добавить любимые травы — особенно хорошо подойдут укроп или базилик. По желанию добавить сыр: натереть сверху или вмешать в овсянку.

  2. ЯБЛОЧНАЯ

    Приготовить овсянку по инструкции на упаковке. Яблоко или яблоки — в зависимости от количества порций — очистить от кожуры, удалить сердцевину и нарезать небольшими кубиками. Обжарить на сливочном масле с 1 ст. л. сахара до мягкости. Смешать яблоки с овсянкой, посыпать корицей и по желанию полить кленовым сиропом.

Bon appétit!